Rutina de îngrijire a tenului dimineața vs. seara. Tu stii sa iti ingrijesti tenul corect?
De ce sunt diferite și la fel de importante?
O rutină corectă de îngrijire a tenului nu se rezumă doar la aplicarea unei creme, ci presupune pași bine stabiliți, adaptați momentului zilei. Atât dimineața, cât și seara, tenul are nevoi specifice, iar respectarea acestor diferențe ajută la menținerea unui aspect sănătos, luminos și tânăr al pielii.
Un aspect esențial este faptul că tenul se curăță și se demachiază atât dimineața, cât și seara, iar produsele se aplică întotdeauna nu doar pe față, ci și pe gât și decolteu.
Rutina de îngrijire a tenului dimineața
Dimineața, scopul principal este protecția pielii împotriva factorilor externi: radiații UV, poluare, stres oxidativ.
Curățare și demachiere
Chiar dacă nu ne-am machiat peste noapte, pielea produce sebum și elimină toxine în timpul somnului. De aceea, dimineața este obligatorie:
-
demachierea blândă
-
curățarea tenului cu un produs delicat, adaptat tipului de piele
Vitamina C – pasul-cheie al dimineții
Vitamina C este unul dintre cei mai importanți antioxidanți utilizați dimineața:
-
oferă luminozitate tenului
-
ajută la uniformizarea culorii pielii
-
protejează pielea împotriva radicalilor liberi
-
stimulează producția de colagen
Se aplică sub formă de ser, înainte de cremă.

Hidratare și protecție solară
După ser:
-
se aplică o cremă hidratantă potrivită tipului de ten
-
obligatoriu, produs cu factor de protecție solară (SPF)
Protecția solară trebuie utilizată indiferent de anotimp, chiar și iarna sau în zilele înnorate. Este recomandat un SPF de minimum 30+, ideal 50+, pentru protecție eficientă împotriva îmbătrânirii premature și petelor pigmentare.

Machiaj cu rol protector
Pe timpul verii, putem completa protecția cu:
-
fonduri de ten cu SPF
-
pudre cu factor de protecție solară
Acestea nu înlocuiesc crema cu SPF, dar contribuie la un plus de protecție pe parcursul zilei. Toate aceste produse sunt marca superioara Germaine de Capuccini.

Rutina de îngrijire a tenului seara
Seara este momentul dedicat curățării profunde, regenerării și tratamentelor active.

Importanța double cleansing-ului
Double cleansing-ul este esențial seara, chiar și în zilele fără machiaj. Acesta presupune folosirea a două tipuri de produse, blânde cu pielea, pentru o curățare eficientă, fără agresarea barierei cutanate.

Pașii recomandați:
-
Lapte demachiant – îndepărtează machiajul, SPF-ul și impuritățile liposolubile
-
Balsam de curățare – curăță în profunzime și lasă pielea confortabilă
Double cleansing-ul ajută la prevenirea porilor încărcați, a imperfecțiunilor și la o mai bună absorbție a produselor aplicate ulterior.
Tonifiere

Tonicul:
-
reechilibrează pH-ul pielii
-
pregătește tenul pentru ser și cremă
Seruri și tratamente active

Seara este momentul ideal pentru ingrediente cu acțiune intensivă, precum retinolul, disponibil în diverse concentrații:
-
concentrații mici pentru începători sau ten sensibil
-
concentrații mai mari pentru ten obișnuit cu ingredientul
Retinolul:
-
stimulează regenerarea celulară
-
reduce ridurile și liniile fine
-
îmbunătățește textura pielii
-
ajută la uniformizarea tenului
Este important ca retinolul să fie introdus treptat în rutină și utilizat exclusiv seara.

Hidratare și măști overnight
După ser:
-
se aplică o cremă de seară adaptată tipului de ten
-
opțional, o mască de noapte (overnight), care intensifică procesul de regenerare
Retinolul poate fi inclus fie sub formă de ser, fie în compoziția cremei sau măștii de noapte.
Zonele care nu trebuie neglijate
Un pas adesea ignorat este aplicarea produselor:
-
pe față
-
pe gât
-
pe decolteu
Aceste zone îmbătrânesc la fel de repede și necesită aceeași atenție atât dimineața, cât și seara.
Concluzie:
O rutină corectă de îngrijire a tenului presupune curățare dimineața și seara, utilizarea ingredientelor potrivite la momentul potrivit și protecție solară zilnică, minim SPF 30+, indiferent de sezon. Double cleansing-ul seara, vitamina C dimineața și retinolul seara formează o combinație eficientă pentru un ten sănătos, luminos și bine protejat pe termen lung.