Sezonul rece pune tenul la încercare mai mult decât orice alt anotimp. Vântul, frigul, diferențele bruște de temperatură, aerul uscat din încăperi și lipsa umidității din atmosferă pot duce rapid la deshidratare, iritații, descuamare, sensibilizare și pierderea strălucirii naturale. Tocmai de aceea, îngrijirea corectă a tenului iarna nu este un moft, ci o necesitate reală.

Secretul constă în consecvența rutinei zilnice, dimineață și seară. Un ten pregătit, curat, hrănit și protejat va arăta mereu tânăr și luminos, indiferent cât de scăzute sunt temperaturile de afară.

Ritualul de seară – esențial pentru regenerare profundă

Seara este momentul în care pielea se repară cel mai bine, iar rutina corectă îi permite să se regenereze eficient.

1. Demachierea
   Primul pas este întotdeauna demachierea. Se folosește o apă micelară, o loțiune bifazică, un ulei mătăsos sau un balsam hidratant pentru a îndepărta machiajul, SPF-ul și impuritățile acumulate. În sezonul rece, formulele blânde și nutritive sunt de preferat, deoarece nu agresează pielea și mențin bariera lipidică intactă.

2. Spălarea cu un gel blând sau balsam de curățare
Curățarea propriu-zisă trebuie făcută cu un gel delicat sau cu un balsam cremos care elimină orice urmă de praf, sebum și reziduuri, fără să usuce pielea. Texturile hidratante sunt ideale iarna, pentru că păstrează confortul pielii.

3. Tonifierea
Acest pas echilibrează pH-ul și pregătește tenul pentru ingredientele active.
– Pentru ten normal/uscat: se recomandă un tonic hidratant.
– Pentru ten gras/acneic: formule cu BHA sau acid salicilic mențin porii curați și reglează excesul de sebum.

4. Exfolierea blândă
O dată sau de două ori pe săptămână, o exfoliere ușoară ajută la eliminarea celulelor moarte, îmbunătățind textura pielii și eficiența serurilor aplicate ulterior. În sezonul rece, se aleg exfolianți blânzi, care nu irită și nu usucă.

5. Serum cu ingredient activ specific
Serurile sunt pașii cheie ai rutinei — ele livrează ingredientele active în concentrații potrivite.
– Acidul hialuronic oferă hidratare intensă și elasticitate.
– Serurile țintite (antiage, pentru luminozitate, pentru liniile fine, pentru pori sau pentru fermitate) se aleg în funcție de nevoile tenului.

6. Crema hidratantă sau matifiantă
Peste serum se aplică o cremă adaptată tipului de ten:
– Cremă hidratantă pentru tenurile uscate sau mixte în sezon rece
– Cremă matifiantă pentru tenul gras
Majoritatea femeilor preferă o cremă anti-age iarna, deoarece combaterea liniilor fine este mai eficientă pe un ten bine hidratat.

7. Cremele specializate pentru ochi, buze, gât și decolteu
Zona ochilor are nevoie de o cremă dedicată pentru a combate cearcănele, umflăturile și liniile fine.
Buzele devin mai sensibile iarna, de aceea balsamurile nutritive sunt indispensabile.
Gâtul și decolteul necesită o cremă diferită, deoarece pielea este mai subțire și îmbătrânește mai repede.

Ritualul de dimineață – protecție și hidratare: 

Dimineața, rutina este scurtă dar extrem de importantă.

1. Curățare ușoară
Tenul se spală cu un gel blând sau o spumă delicată pentru a elimina transpirația și sebumul acumulat peste noapte.

2. Tonifiere
Se reaplică tonicul preferat pentru a reechilibra pielea și a o pregăti pentru hidratare.

3. Serum
Un serum adaptat nevoilor tenului rămâne un pas esențial — poate fi cel pe bază de acid hialuronic pentru hidratare rapidă, sau unul iluminator pentru un aspect proaspăt.

4. Cremă hidratantă
Crema de zi menține pielea confortabilă și protejată împotriva frigului. Poate fi una hidratantă, anti-age sau matifiantă, în funcție de tipul de ten.

5. SPF obligatoriu – chiar și iarna
Indiferent de vreme, SPF-ul minim 50 este esențial. Razele UV nu dispar iarna, iar lumina reflectată de zăpadă poate chiar intensifica efectele lor.
SPF-ul poate fi:
– cremă clasică cu factor ridicat
– stick cu SPF aplicat punctual
– spray cu protecție solară ce poate fi reaplicat peste machiaj în timpul zilei

Acest ultim pas este cheia unui ten protejat, luminos și tânăr pe termen lung.

Concluzie:

Grija pentru ten în sezonul rece înseamnă consecvență, hidratare și protecție. O rutină corectă de îngrijire, respectată dimineața și seara, devine scutul pielii împotriva frigului și a deshidratării. Cu pașii potriviți și produsele adecvate, tenul rămâne echilibrat, suplu, ferm și radiant pe toată perioada iernii.